簡要回答對(duì)著鏡子拍腹肌的技巧有注意拍攝的時(shí)間、注意拍攝的地點(diǎn)、注意拍攝的光線、注意拍攝時(shí)的腹肌狀態(tài)、做好拍攝圖片后期處理 。
有的朋友喜歡鍛煉腹部的肌肉，并把鍛煉成果拍照傳上朋友圈，究竟怎么拍照才能拍出最好的效果呢？今天我們就來說說對(duì)著鏡子拍腹肌的技巧 。
詳細(xì)內(nèi)容01、時(shí)間
只要肚子是空的，時(shí)間就是對(duì)的 。早上空腹時(shí)當(dāng)然肚子最小腹肌最明顯，如果中午吃的少加上晚飯又沒吃，一定也是極佳的時(shí)機(jī) 。大量體能運(yùn)動(dòng)之后，腹肌一定因運(yùn)動(dòng)而充血變大所以更加明顯，這時(shí)就要抓緊時(shí)間拍攝 。
02、地點(diǎn)
衛(wèi)生間都有大鏡子，即可以對(duì)著鏡子拍自拍，又方便看清楚自己的狀態(tài)，同時(shí)浴室露肉秀腹肌拍攝自然不做作，臥室里有大一點(diǎn)的鏡子也是一樣可以的，但是背景不要太復(fù)雜和太亂了，不能只顧自己好看，臥室一團(tuán)亂糟糟的樣子也是拉低印象分，客廳環(huán)境較復(fù)雜所以不建議在客廳里拍攝 。
03、光線
光線是關(guān)鍵，家里燈基本都是固定的位置，所以只能自己改變位置，燈光正下方直射下的光線較硬，腹肌線條也是最明顯，但是正下方的臉不會(huì)太好看，所以要再偏一點(diǎn)位置 。簡單來說就是找個(gè)頂燈站在正下方，然后面對(duì)著鏡子，人再向后退一小步，光線和位置基本上就差不多了 。
04、拍攝
拍攝前，不管怎樣先做20個(gè)卷腹運(yùn)動(dòng)，最好是卷腹做到做不動(dòng)的時(shí)候，千萬不要是做完拉伸之后再拍，要趁著腹肌充血狀態(tài)立刻馬上起來找好位置拍攝，拍攝時(shí)把肚子里的氣呼出去，感覺腹肌發(fā)力就可以按快門了，如果不知道怎么呼氣發(fā)力，就多做幾個(gè)深呼吸多按幾下快門 。
【對(duì)著鏡子拍腹肌技巧】05、后期
使用黑白濾鏡再加一點(diǎn)對(duì)比度，黑白使腹肌明暗對(duì)比度加大，腹肌也更明顯 。使用修圖軟件把自己腰修細(xì)一點(diǎn)，會(huì)讓整體腹一班感覺更和諧 。肩膀和手臂的肌肉拉大一點(diǎn)，這樣不會(huì)只有腹肌太突兀 。
推薦閱讀
- 鏡子的擺放位置
- 有的鳥兒為什么喜歡照鏡子
- 為什么鏡子能照出人影
- 密室逃脫黃昏3攻略大全 密室逃脫16黃昏2攻略
- 如何清潔浴室鏡子 浴室鏡子清潔小妙招
- 玻璃后面涂什么變成鏡子
- 鏡子上的污垢怎樣清理干凈
- 貓屁股對(duì)著你是為什么
- 嬌蘭口紅鏡子如何蓋
- 衛(wèi)生間門與正門對(duì)著可以嗎