濕敷一周2-3次 。濕敷不能太頻繁，否則會造成肌膚營養(yǎng)過?；蚣∧w過度水合化，這樣不僅起不到護膚效果，反而會損傷到肌膚 。而且每次濕敷的時間也不能太長，控制在5-8分鐘就足夠了 。
【濕敷一周幾次濕敷一周幾次合適】濕敷是給肌膚補充水分的一種護膚方式，其效果是非常不錯的，但也要注意濕敷的頻率和濕敷的時間 。
濕敷和敷面膜是一樣的，只是濕敷的時間短一些而已，因為濕敷是用護膚水浸透壓縮面膜或者化妝棉后敷在臉上的，所以它們很容易干，一般5-8分鐘就會逐漸變干，所以需要及時取下，不能停留太長時間 。
濕敷的時候一定要在壓縮面膜或化妝棉干之前取下，否則它們就會反吸肌膚中的水分 。如果濕敷的溶液比較黏稠、營養(yǎng)成分也比較高的話，可以適當(dāng)延長濕敷時間，但不要超過15分鐘 。
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