核心功效
清熱涼血、清咽利喉、清肺保肝
【羅漢果泡茶的功效與作用 羅漢果泡茶的功效】羅漢果的簡(jiǎn)介
羅漢果是一種常見(jiàn)的中藥材，國(guó)家衛(wèi)生部公布的首批藥食兩用名單里就有它 。主要產(chǎn)于廣西一些地區(qū)，因其味道甘甜，且有清咽利喉、生津止渴、止咳化痰的作用，所以慢性咽炎、喉嚨干癢、干咳等癥患者常用來(lái)泡水喝 。
功效與作用
1、清熱涼血，羅漢果性涼味甘，中醫(yī)認(rèn)為其有清熱、止咳、涼血、利咽的作用，所以痰熱咳嗽、肺熱、陽(yáng)盛、外感邪熱等熱病患者初期或后期用羅漢果泡水可以清熱瀉火、生津止渴、止咳化痰 。
2、清咽利喉，中國(guó)藥典記載羅漢果“清咽利喉、利咽開(kāi)音”，如果有感到喉嚨干癢、喉嚨上火等癥狀，每天用大約三分之一個(gè)羅漢果開(kāi)水沖泡飲用，堅(jiān)持10來(lái)天可以調(diào)整好嗓子 。
3、清肺保肝，羅漢果歸肺、大腸經(jīng)，長(zhǎng)期吸煙、經(jīng)常飲酒或者久呆室內(nèi)呼吸不到室外新鮮空氣的人可用羅漢果泡水喝對(duì)肺部進(jìn)行清洗養(yǎng)護(hù) 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
過(guò)敏體質(zhì)者、寒涼體質(zhì)者、腹瀉患者、夜尿患者 。
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌 。
食用方法
羅漢果茶：
1、把羅漢果沖洗干凈，掰成小塊；
2、抓一小把茶葉，放入茶壺中，倒入開(kāi)水沖泡；
3、蓋上蓋子悶5-10分鐘即可飲用；
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