每100克土豆燉雞脖營養成分熱量525千焦蛋白質2.5克脂肪4.5克食材：
雞脖，土豆，干辣椒，姜，蒜，料酒，白糖，生抽，老抽，鹽
步驟：
1、土豆去皮切小塊，雞脖洗凈，姜、蒜切片；
2、雞脖中放入姜片，料酒和蠔油腌制15分鐘；
3、油溫燒至7成熱，放入干紅辣椒、姜片、蒜片，炒香；
4、倒入雞脖，翻炒至變色；
5、倒入熱水，調入生抽和老抽，悶煮10分鐘，倒入土豆，加入糖，悶煮20分鐘；
【雞脖子的做法】6、加入鹽，大火收湯，待湯汁變濃稠后關火，即可出鍋盛盤 。
推薦閱讀
- 墨燕魚的雌雄如何辨別
- 埃及的吉祥物是什么
- 原神無人島的秘密任務怎么做
- 清洗好的鮑魚怎樣保存
- 中國十大歷史文化名城有哪些
- 蘋果7plus有多少g的
- tevise是什么牌子手表
- 國窖是什么類型的酒
- 常見的冰麻雙曲紗有幾種
- 圣達地板怎么樣