【蘋果里面含的有酸嗎】蘋果里面含有蘋果酸，同時(shí)蘋果也是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤(rùn)滑柔嫩 。蘋果是種低熱量食物，每100克只產(chǎn)生60千卡熱量 。蘋果中營(yíng)養(yǎng)成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利于溶解硫元素，使皮膚潤(rùn)滑柔嫩 。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素，蘋果中的維生素C更是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素 。
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