主料1人份 雞蛋1個(gè) 火腿80克 生菜2片 輔料 番茄醬適量 手抓餅110克 步驟1手抓餅的做法大全 準(zhǔn)備好所有原料速凍手抓餅雞蛋火腿和生菜 ， 看起來就很有營養(yǎng)步驟2手抓餅的做法圖解 生菜洗凈 ， 火腿切片待用 步驟3；用料 面粉300克 溫水200毫升 油酥適量 鹽適量 速凍手抓餅的做法 300克面粉里加一勺鹽 ， 增加筋性和味道 請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述 加入200毫升的溫水揉成面團(tuán) 請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述 再把面團(tuán)分成幾個(gè)等份的面劑 。
【速凍手抓餅怎么做好吃】越薄越好刷上一層蔥頭油 ， 撒一些蔥花 ， 一點(diǎn)鹽像疊扇子那樣疊起來7繞著團(tuán)起來 ， 把收口塞進(jìn)里面8團(tuán)好的面餅上下各鋪一張油紙按扁 ， 搟開成餅胚做好所有的 ， 就可以用冰箱凍起來了；小火慢煎 ， 具體做法如下需要提前準(zhǔn)備好的材料包括速凍手抓餅2張雞蛋2個(gè)生菜2片火腿腸2根番茄醬適量植物油適量1材料準(zhǔn)備好 ， 放一旁備用2火腿腸去外衣 ， 對(duì)半切開 ， 熱鍋放少許油 ， 小火煎至火腿腸 。
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