食材食譜熱量81大卡主料 薺菜 300g 方法步驟 將薺菜清洗干凈洗干凈的薺菜，切短鍋中放適量的油，炒薺菜炒到薺菜塌鍋了，加點鹽繼續(xù)炒，直至炒熟出鍋即可注意事項 薺菜畢竟是野菜，所以要多加點油 。
沐浴著春天的陽光雨露，各種野菜呼啦啦地從地里冒出來，悄悄拔節(jié)，甚至一夜間長成讓人難以置信的一大片，讓我們不得不贊嘆大自然無私的饋贈，以及生命的頑強和奇跡春天除了踏青賞花，去郊外采野菜也成了許多城里人一個喜愛的應景娛樂項目 。
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