1、不建議過了保質期再喝一般情況下，保質期內的酸奶富含蛋白質鈣維生素和大量活性乳酸菌，適量食用有益健康但過了保質期，酸奶中活性乳酸菌的含量會大大降低，一些營養(yǎng)價值也會降低，所以沒有太大的食用價值其次；酸奶屬于發(fā)酵的一種產(chǎn)品，正因為如此很多人對于酸奶過期能喝嗎這個問題產(chǎn)生了質疑，一般產(chǎn)品過期都是不能繼續(xù)使用的，那么酸奶可以嗎？解答盡量不要喝過期的酸奶，處在保質期內的酸奶中含有活菌，對于身體是有益的，當然酸奶 。
2、內容簡介酸奶過期了還能喝嗎？有人說過期的酸奶能喝，因為酸奶本身就是發(fā)酵而來的有人則堅決反對喝過期的酸奶過期的酸奶到底能不能喝呢？ 酸奶由于其本身售價以及營養(yǎng)價值都較高，過期之后就丟掉似乎有些可惜，因此不少；常溫酸奶過期一個月了喝了一般容易造成急性腸胃炎或過敏等癥狀在保質期內的酸奶有一定的活性菌，所以對于身體有益處，但是如果過期就會導致活性菌變異消失，這就容易造成急性腸胃炎的問題出現(xiàn)，喝的話可能會引起肚子不舒服；最好不喝，過期酸奶容易細菌超標不過過期酸奶還有其他利用價值1擦拭皮鞋－－先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用紗布醮上過期發(fā)酸的牛奶均勻的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面干裂2 。
3、1不能喝了酸奶口感酸甜，是以牛奶為主要原材料，經(jīng)過發(fā)酵等一系列加工處理得到的，其中含有大量的蛋白質有機酸糖分等，適量吃對于人體腸胃具有好處2酸奶是具有一定保質期的，一段過期后食用安全就沒有保障了；食用后容易引起腹瀉腹痛等癥狀，嚴重時甚至會引起病情惡化喝過期酸奶會怎么樣可能引起腸胃不適通常胃腸道消化功能好的人，吃少量過期酸奶也不會感到不適但如果胃腸道消化功能較弱或健康狀況較差的人飲用過期酸奶；過期的酸奶是可以喝的，里面的蛋白質和鈣仍舊存在，只是活菌已經(jīng)死掉，沒有妨礙的酸奶應該處于冷藏之中，因為酸奶中的活菌之后在溫度低的環(huán)境中才會活躍，閑置在外面的話，酸奶中的活菌會死掉過期后的老酸奶只是發(fā)酵的；過期酸奶是不能飲用的，過期酸奶所含的乳酸菌會大量減少，雜細菌還是活躍起來不僅不好吃，安全性成問題了大多數(shù)食品都有“保質期”不過，食品在保存中的變化是連續(xù)發(fā)生的，而保質期是人為選定的一個時間，其意思是廠家；酸奶過期了最好不要喝了，尤其是開封的因為任何食物，放得越久，其營養(yǎng)物質流失得越多，放在冰箱里只能避免更多的細菌滋生，保證其不變質假如酸奶過期時間不長并且沒開封，那是沒問題的一般來說，酸奶始終在冰箱中儲存；盡量不要喝過期的酸奶，處在保質期內的酸奶中含有活菌，對于身體是有益的，當然酸奶是需要冷藏起來的，長時間放在常溫下酸奶中的活菌也會死掉，那么過期的酸奶中活菌自然也會死掉，這就失去了喝酸奶的意義，但過期的酸奶中 。
4、1剛過期的酸奶不可以喝，包括其它奶制品或者其它食物，只要發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過了保質期就不可以食用，以免發(fā)生食物中毒的情況喝了過期的酸奶或者其它過期的食物，有可能會引起腹痛腹瀉惡心嘔吐的癥狀還有可能會出現(xiàn)消化道 。
【酸奶過期了還能喝嗎】
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