主料 西紅柿14個(gè)嫩豆腐1小塊 做法 請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述 1準(zhǔn)備食材西紅柿14個(gè)嫩豆腐1小塊 請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述 2步驟1將豆腐洗凈，放入沸水中焯燙熟請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述 3步驟2將番茄洗干凈，用開水 。
說(shuō)到黃豆呢，相信大家都非常熟悉了，可能也經(jīng)常吃，黃豆是中國(guó)重要糧食作物之一，已有五千年栽培歷史，黃豆?fàn)I養(yǎng)全面，含量豐富，其中蛋白質(zhì)的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的25倍蛋白質(zhì)的含量不僅高，而且質(zhì)量好大豆蛋白質(zhì) 。
炒到西紅柿出紅湯后，倒入開水繼續(xù)用大火煮，煮約2分鐘，湯色變紅 步驟3 淋入水淀粉沿著順時(shí)針?lè)较蚬窜?，然后加入蛋，加鹽，少許雞精，出鍋前倒入香油即可 步驟4 西紅柿雞蛋湯的做法圖解 湯盛入碗中后，撒上蔥花 。
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