牙貼可以短時間讓牙齒變白，不過使用一兩次是看不到效果的，需要多次使用 。牙貼就是在牙齒表面貼一層與正常牙齒顏色相近的樹脂材料，遮住牙齒本身的顏色 。
牙貼使用方法：
首先撕開牙貼的貼紙背膠 。盡量多露出牙齒，用手拿著牙貼的兩頭，與牙齒保持平行 。用力貼上牙齒，并且抹平?jīng)]有貼齊整的表面 。貼好后，將多出的部分向口腔內(nèi)折起來，每天上下排牙齒可分別使用牙貼2次 。使用完牙貼后，通過漱口把牙齒上殘留的牙貼凝膠去除掉即可 。
牙貼使用注意事項：
1、不要超過時間
不同的牙貼有不同的推薦使用時間，不要超過時間使用，否則會導(dǎo)致牙齒酸痛 。
2、貼牙貼時間
牙貼任何時候都可以貼，無論白天還是晚上 。如果是刷牙后，建議刷牙后過兩小時再貼 。
【牙貼有什么作用】牙貼的副作用：
牙貼效果短暫 。臨時性的美白牙齒工具，在短期內(nèi)可以起到作用，不能長期保持牙齒潔白 。
很多人是不能使用牙貼的 。例如青少年、孕婦、有牙周病的人都不可以使用牙貼 。
牙貼可能導(dǎo)致牙齒過敏或感染 。牙貼含有的脫色劑具有刺激性，會刺激牙齦和血管，導(dǎo)致牙齒過敏或感染 。
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