1、球后旋：這是氣排球發(fā)球最基本的技術，球只有后旋過網(wǎng)才會下沉 。通過手掌手指接觸球的瞬間拖動讓球后旋；
2、手掌手指接觸球部位：手指自然放松張開，切忌僵硬緊張，但盡可能最大面積地接觸球，擊打球的后中上部，這樣球的方向才準；
3、拋球平穩(wěn)：必須拋在身體右前方，擊球高度平頭即可；
4、側身揮臂：這是發(fā)力的關鍵技術，僅僅憑手臂的力量是沒有多大力氣的 。必須側身引體，通過身體轉(zhuǎn)動，身體帶動手臂，重心前移，這樣集中轉(zhuǎn)體、揮臂的力量在手掌上，瞬間發(fā)力；
【氣排球規(guī)則對發(fā)球有何要求】5、壓上身體力量：通過腳步前后交換，重心前移下壓，加上身體的力量 。
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