可以放入海星、干貝、牛蛙、鮑魚仔、桂圓肉、瘦肉、黃酒、生姜、鹽比較好 。具體制作步驟如下：
材料：海星10克、干貝3顆、牛蛙200克、鮑魚仔300克、桂圓肉若干、瘦肉500克、黃酒適量、生姜適量、鹽適量 。
做法：
1、先將干貝和黃酒、姜、水，一起煮到干貝變軟為止 。
2、把牛蛙洗凈，切塊，瘦肉入水煮幾分鐘 。
3、用開水將帶殼的鮑魚仔燙一下，取出其中的肉 。
4、把所有原料洗凈，放入容器，加入3到4斤礦泉水 。
5、先用大火燉，水燒開之后改用中火繼續(xù)燉3到4個小時左右，即可 。
【請問海星煲湯放什么材料好呢】功效：溫補元氣，強身健體 。
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