【請(qǐng)問(wèn)豌豆的營(yíng)養(yǎng)成份有那些】豌豆的的功能：
增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：豌豆中富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ， 尤其是含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) ， 可以提高機(jī)體的抗病能力和康復(fù)能力；防癌治癌：豌豆中富含胡蘿卜素 ， 食用后可防止人體致癌物質(zhì)的合成 ， 從而減少癌細(xì)胞的形成 ， 降低人體癌癥的發(fā)病率；通利大腸：豌豆中富含粗纖維 ， 能促進(jìn)大腸蠕動(dòng) ， 保持大便能暢 ， 起到清潔大腸的作用 。豌豆適合人群：一般人群均可食用；
豌豆食療作用：豌豆味甘、性平 ， 歸脾、胃經(jīng)；具有益中氣、止瀉痢、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效；主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病癥 。
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