
簡(jiǎn)介:咖啡黃葵亦稱(chēng)黃秋葵,錦葵科一年生草本植物;性喜溫暖,原產(chǎn)地印度,廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區(qū) 。中國(guó)湖南、湖北、廣東等省栽培面積也極廣 。素有蔬菜王之稱(chēng),有極高的經(jīng)濟(jì)用途和食用等價(jià)值 。
料理方法:
名稱(chēng):蔥香秋葵
主料:秋葵350克、大蔥20克、生抽8克
制作方法:
1、將秋葵洗干凈,放入沸水中燙熟,撈出 。
2、將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段 。
3、大蔥洗凈切花備用 。
【秋葵與什么食物搭配最好】4、秋葵段盛入盤(pán)中,撒下蔥花,淋入生抽拌勻即可 。
名稱(chēng):豆腐拌秋葵
主料:秋葵300克、豆腐1塊、鹽1匙、素易鮮、半小匙 。
制作方法:
1、把秋葵燙熟瀝干切成星星狀 。
2、在研缽里把豆腐和調(diào)味料磨勻再加入秋葵拌勻即可 。
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