14、但清晨空腹飲茶，尤其是飲用濃茶，長期以往，就有可能會起慢性氟中毒，引發(fā)上述癥狀 隔夜茶也能喝 許多人都覺得隔夜茶不能喝，說法很多，其中比較“危言聳聽”的是說喝隔夜茶會得癌癥，其實這種說法是沒有科學根據(jù)的隔夜茶 。
15、心神恍惚等，不僅會引起胃腸不適，食欲減退，還可能損害神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，因此我國自古就有“不飲空心茶”之說早上喝茶要等餐后一小時這個時候喝剛剛好，提神醒腦，工作有效率 。
16、綠茶中含有茶多酚，能夠清除人體內(nèi)由于各類輻射產(chǎn)生的自由基如果您經(jīng)常看電腦，覺得眼睛干澀，要多喝一兩杯綠茶，效果非常好但要注意，喝茶有很多講究，有些大家都知道，比如說不要空腹喝茶，不要喝濃茶，胃寒的人不能喝 。
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