1、釋義：夜不能寐形容因心中有事，晚上怎么也睡不著覺 。
【夜不能寐怎么解釋 夜不能寐如何解釋】2、“極晝社會”、夜班、電視和網(wǎng)絡(luò)都是睡眠不佳的原因，甚至是悠閑的旅行，也使夜間出行和做事變得更為普遍 。在電燈發(fā)明以前，睡眠周期與晝夜更迭周期的聯(lián)系要緊密得多，而如今我們的睡眠時間大大下降，或許是人們覺得在有生之年要做的事太多了，因此睡覺變得不那么重要了 。
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