高跟鞋宜略微緊一點，所以選鞋的時間放在下午3點左右，這個時段是腳相對最大的時候，穿上略緊合適即可 楦型選折適合自己腳型的，包括鞋掌的寬度，穿上舒服即可 高跟鞋平穩(wěn)性，選擇時要看跟是垂直向下的，這樣的跟不 。
二如何選購適合自己的高跟鞋 1鞋型鞋號 買鞋子第一要看鞋號，有的MM為了讓腳看上去更嬌小，選擇過緊的鞋子，可能這時售貨員會告訴您，穿幾天就舒服了，千萬別相信這鬼話，鞋子可不會自己“長大”的應(yīng)該講你在試鞋時就決定了 。
2鞋跟越大，穿著時的安全感越高相反，鞋跟越窄，越難走所以鞋跟可能越高越好，但其實鞋跟寬一點的話會更容易掌握3不要穿濕滑的襪子，甚至不要穿襪子，因為你的腳趾必須能與鞋底可靠接觸，你才能穿高跟鞋走路 。
5選擇柔軟而又彈性的鞋底，柔軟而又彈性的鞋底能夠平均分散地面的沖擊力，從而減少對腳部的傷害穿高跟鞋子適當(dāng)?shù)膲|一雙半墊也能緩解高跟鞋給腳部帶來的壓力在試穿高跟鞋時，可能皮鞋底會比較滑，但是多穿幾次后就會好 。
1選擇合適的尺碼，你要對自己腳部的尺寸有很好的把握才行腳的薄厚胖瘦，是挑選高跟鞋考慮的最重要因素建議您在下午測量腳長，這時的腳會較大 2材質(zhì)的選擇，一挑選材質(zhì)較軟的，如羊皮，這樣腳沒那么容易受傷且加快 。
【高跟鞋如何挑選】6選擇柔軟而有彈性的鞋底，能比較平均地分散沖擊力，買高跟鞋時順便買個半墊也能適度緩解腳部壓力雖然皮跟皮底鞋在初次試穿時可能會比較滑，但穿過幾次后，情況就好多了金屬鞋跟雖然看起來摩登搶眼，但它著實容易壞 。
要買鞋最好在下午3點或4點的時候，因為一天下來身體的淋巴液會積壓在下半身，比其他時間多出5%，如果是長期站立者，淋巴液會增加8%以上因此這時選稍大半號或一號的鞋最合適，建議挑高跟鞋時，將鞋平放在桌上，目測一 。
1 嘗試向后靠高跟鞋的形狀可能會導(dǎo)致身體在穿著后本能地向前傾斜，但這可能會導(dǎo)致不穩(wěn)定的行走腳跟越高，您必須向后靠的越多2 鞋子可以支撐足弓每雙鞋可能具有不同的身體壓力分布最好的鞋子是將壓力分配到 。
當(dāng)我們成為小女人的時候，高跟鞋便要成為我們的日常必需品了，因此，掌握高跟鞋的正確打開方式是非常重要的，一起來了解一下吧新鞋子最磨腳的地方，一是腳后跟，二是大腳趾外側(cè)如何解決呢，你可以將一張報紙揉成一團 。
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