具有清熱潤腸，止血降壓的作用，對高血壓、大便干結(jié)等疾病有較好的療效 。吃柿子是不會便秘的，柿子內(nèi)含有豐富的果膠，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道的通暢有很好的作用 。柿子雖然好處多多，但是也不能放松警惕，特別是腸胃不好、消化不良的人，不能一次性吃太多，吃柿子最好在飯后吃 。
柿子含有豐富的維生素、鈣、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱潤腸，止血降壓的作用，對高血壓、大便干結(jié)等疾病有較好的療效 。吃柿子是不會便秘的，柿子內(nèi)含有豐富的果膠，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道的通暢有很好的作用 。
參考資料：冬天吃柿子有什么禁忌？--人民網(wǎng)健康衛(wèi)生頻道--人民網(wǎng)
柿子不能和什么水果放在一起吃
柿子不能與橘子、橙子、柚子、葡萄等酸性水果同吃，不易被氧化分解，容易導(dǎo)致體內(nèi)偏酸 。柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、胡蘿卜素、糖、蛋白質(zhì)及鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血、降壓的作用 。對高血壓、大便閉結(jié)、痔瘡等疾病有良好的療效 。民間用柿子療疾的吃法很多，生食柿子就有潤肺、止咳、祛痰、健脾、止血、解毒的作用 。柿子還有美容減肥的特效，常食鮮柿子可以養(yǎng)顏，治療黃褐斑 。但是值得注意的是，不要空腹吃柿子，柿子含有大量的柿膠，柿膠遇酸就會凝固成塊 。當(dāng)空腹吃進(jìn)大量的柿子時，柿子中的柿膠就會與胃酸凝聚成硬塊 。小者如杏核，大者如拳頭，并且越積越大，以致無法排除 。同樣的原理，柿子不能與橘子、橙子、柚子、葡萄等酸性水果同吃，酸性水果如梅、杏子、李子等，所含的酸性物質(zhì)不易被氧化分解，容易導(dǎo)致體內(nèi)偏酸，也不宜與柿子同食，總而言之，柿子一次不可多吃，不要與酸性水果同吃，并且要在飯后吃，因為這時胃酸已與食物混合，就不容易生成柿石 。
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