1、一般3~5分鐘就可以 。
2、頭菜也叫薺菜，是一種特別的綠色蔬菜 。薺菜以其嫩莖葉作蔬菜食用，是高纖維蔬菜，營養(yǎng)價值很高，具有較豐富又比較平衡的營養(yǎng)成分 。
【大頭青菜煮多久 大頭菜煮幾分鐘熟】3、薺菜所含維生素C是大白菜的兩倍多，含鈣量是蔬菜中最高的，蛋白質(zhì)含量超過了菜豆、大白菜和番茄，胡蘿卜素的含量也很高 。
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