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夏天吹空調(diào)有哪些注意事項( 二 )


三個時間要開窗通風
3小時室內(nèi)不開窗換氣,室內(nèi)空氣就可能不新鮮,6小時內(nèi)不換空氣,空氣就嚴重污染,污染的程度可能會危害健康 。通風換氣時間最好在上午9點到11點、下午1點到4點,或者晚上7點到10點 。
空調(diào)最好裝在1.7米處
一般空調(diào)的進風口在上半部,出風口在下半部,所以,若把空調(diào)安裝過高,經(jīng)過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部,就被空調(diào)吸回,從而使房間冷熱交換不充分 。所以,權(quán)衡來看,空調(diào)最好安裝在1.7米左右最合適 。
空調(diào)開26℃最合適
空調(diào)最合適的溫度是26度,溫度舒服且不易患病 。26度既能保證涼爽舒適,又適合長時間待在空調(diào)房里 。同時又保證室內(nèi)外溫差不會太大,避免感冒出現(xiàn) 。
有高血壓空調(diào)溫度不能低
有些人從外面回家的時候,希望趕緊涼快下來 。這樣一熱一冷,血管會從本來的舒張狀態(tài)一下子變成收縮狀態(tài),這就導致血壓升高 。尤其是有高血壓的人,空調(diào)溫度不能開得太低,容易導致心腦血管意外 。
夏天空調(diào)一個月洗一次
如果空調(diào)長年不清洗,就會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲,夏天建議每一到兩個月清洗一次 。除清洗空調(diào)面板和過濾網(wǎng)外,還要使用專業(yè)空調(diào)消毒劑,進行徹底清洗消毒 。
夏天寶寶吹空調(diào)有哪些注意事項?
定時通風換氣夏季使用空調(diào),要定時給房間通風,至少保證早晚各一次,每次10~20分鐘,確保室內(nèi)空氣的新鮮 。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙 。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題,可在室內(nèi)裝空氣凈化機,用以改善空氣質(zhì)量 。
及時增減衣著夏季寶寶容易出汗,衣服面料應(yīng)以柔軟、吸濕、透氣性為主 。倘若在空調(diào)間內(nèi)留滯時間稍長,注意相應(yīng)給他們多穿些衣服,并留意觸摸他們的體溫,別忘了寶寶手和腳的保暖,出入空調(diào)房時,要記得隨時給寶寶增減衣服 。
夜間,寶寶不裸睡、不睡涼席,要蓋空調(diào)被或薄被 。注意補水保濕寶寶在空調(diào)房呆的時間較長,可能會感到口干舌燥,寶爸寶媽們要不定時給寶寶喂一些水,給寶寶喂水時最好選用溫開水 。同時,寶爸寶媽們還要加強對寶寶干燥皮膚的護理 。
必要時,也可以使用加濕器,不至于使空調(diào)房間內(nèi)太過干燥 。

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