每種食物的營養(yǎng)價(jià)值和功效都是不一樣的 ， 身體不同的階段調(diào)整好飲食能變得更加的健康 ， 尤其是天氣干燥的時(shí)候最好多吃清火的食物 ， 下面一起看下吃薰衣草會上火嗎？
薰衣草的營養(yǎng)價(jià)值
主要成分芳樟醇、乙酸芳樟酯、桉樹腦、B-羅勤烯（包括順式和反式）對、乙酸薰衣草酯、薰衣草醇、萜-4-醇和樟腦等 。
吃薰衣草上火嗎薰衣草茶有鎮(zhèn)靜、松弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預(yù)防惡心暈眩、緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛、預(yù)防感冒等 ， 不會上火 。
上面就是對吃薰衣草會上火嗎的介紹 ， 通過了解之后我們知道薰衣草的營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富 ， 但是一定要結(jié)合自己的身體情況去食用 。
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