海苔是由條斑紫菜烤熟后 ， 經(jīng)過調(diào)味處理 ， 添加油脂、鹽和其他調(diào)料 ， 制作而成 。
海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素 ， 特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富 ， 還有不少維生素A和維生素E ， 以及少量的維生素C 。
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海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素 ， 特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富 ， 還有不少維生素A和維生素E ， 以及少量的維生素C 。