3克的人參有4-6片 。如果大家購(gòu)買的是干制后的人參片，那么6片就是3克了，如果買的是整根人參，大家可以用刀把它切成薄片，3克就是4片左右 。人參是大補(bǔ)的食物，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)氣養(yǎng)陰等多種功效，但是一次也不可以食用過(guò)多，以免補(bǔ)過(guò)頭 。
人參有多種食用方法，大家可以嚼著吃，可以用來(lái)泡水喝，也可以用用來(lái)燉湯等等 。
嚼食：
把2-3片人參片放進(jìn)嘴里含著，慢慢嚼著吃，這樣可以生津，還能起到提神的作用，不過(guò)人參味道稍苦，能接受這個(gè)味道的人就可以這樣服用，等嚼到人參沒(méi)有味道了就可以吐掉了 。
泡水：
接受不了人參苦味的朋友可以用人參片泡水喝，把2-3人參片放進(jìn)杯子里，然后倒入開(kāi)水沖泡，把杯蓋蓋上，悶5-10分鐘讓人參充分泡開(kāi)，就可以飲用了 。
燉湯：
用人參燉湯是味道最好的一種食用方法 。把人參片或者直接把整根人參放進(jìn)鍋中，和紅棗、枸杞、整雞一起燉雞湯，這樣燉出來(lái)的湯有一定的滋補(bǔ)效果，非常適合產(chǎn)后或者大病初愈的人進(jìn)補(bǔ) 。
研磨成粉：
大家還可以把人參研磨成粉，然后用蜂蜜水?dāng)嚢璩珊隣钍秤茫@樣可以讓人參味道不那么苦，更容易入口 。
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