如果周?chē)娜巳涸谖鼰?，可以在其吸煙之后，打開(kāi)窗戶，通氣，在其吸煙期間，可以適當(dāng)回避，這樣可以在一定程度上減少二手煙的吸入 。如果避免不了吸煙，可以適當(dāng)告訴自己的同事，在吸煙的時(shí)候，找一個(gè)不是公共場(chǎng)所的地方 。
如果是家里的親人，習(xí)慣性吸煙，戒煙的時(shí)候不是很容易，這個(gè)時(shí)候可以給他們講一講吸煙的危害，一般來(lái)說(shuō)，年齡越大，吸煙的疾病就越發(fā)的明顯 。
被迫吸二手煙可能會(huì)造成肺部感染等疾病，所以在吸煙者于公共場(chǎng)所吸煙的時(shí)候，可以適當(dāng)提醒一下 。
二手煙雖然不是直接吸，但是這樣也是會(huì)造成一定的危害的 。二手煙含有的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多，這類(lèi)煙中含有大量的尼古丁 。
二手煙還會(huì)對(duì)記憶力造成一定的傷害 。煙霧中的一些尼古丁的有害物質(zhì)會(huì)刺激腦血管硬化，如果被迫攝入大量的二手煙，可能會(huì)讓大腦功能受到一定的影響 。
長(zhǎng)期吸煙會(huì)對(duì)孩子的智力造成一定的影響，引發(fā)兒童哮喘病，甚至造成自我保護(hù)能力下降 。
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