15、心神恍惚等，不僅會(huì)引起胃腸不適，食欲減退，還可能損害神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能空腹飲茶，茶性入肺腑，會(huì)冷脾胃，因此我國自古就有“不飲空心茶”之說早上喝茶要等餐后一小時(shí)這個(gè)時(shí)候喝剛剛好，提神醒腦，工作有效率 。
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