【舞蹈對(duì)身體素質(zhì)的影響】
1、形體優(yōu)美：經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練能使身體站姿挺拔，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題；
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，可鍛煉身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性，更有節(jié)奏感；
3、增強(qiáng)肢體靈活性、柔韌性：經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練，力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高；
4、培養(yǎng)審美情感：通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶、欣賞美、體驗(yàn)美 。
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