【如何讓體味變的香】
多吃富含鎂的食物 。營養(yǎng)學(xué)家研究證明當(dāng)飲食富含鎂時 ， 體味呈杏香型 。當(dāng)所食用的食物富含鎂時能調(diào)節(jié)情緒 ， 令人精神飽滿 ， 肌膚滋潤 ， 體味芳香 。多吃堿性食物 。多吃堿性食物 ， 可以讓身體保持更清新的味道 。泡花瓣浴和精油浴 。經(jīng)常泡花瓣浴 ， 尤其是玫瑰花。泡澡的時候加入少許精油可以加快吸收 。時間長了香氣會浸入體內(nèi) ， 散發(fā)出一種自然的清香 。避免過多的進(jìn)食肉類 。肉類進(jìn)入體內(nèi)分解后 ， 會產(chǎn)生一種惡臭的代謝物 ， 時間久了就會滲入內(nèi)臟和血液隨體味散出 。練習(xí)瑜伽和適量的運(yùn)動 。瑜伽和其他運(yùn)動能加快新陳代謝 ， 使身體酸堿平衡 ， 加速廢物及有毒物質(zhì)之排放 ， 健康的身體會有淡淡的清香 。
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