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1、難的不是自己到底需要什么，難的是不知道究竟該舍棄什么。
2、要以思考自我真正需求為中心，而不是成為物的附庸。
3、用感覺豐富你的身體，用活力豐富你的心靈，而不是用物品豐富你的生活。

4、雜亂的原因在于“物品使用后未能馬上收拾” 。
5、許多讓人敗下陣來的“整理術(shù)”不同，筆者倡導(dǎo)人們通過重新審視家中物品來正視自己，從中找出束縛所在，再反問自己與物品的關(guān)聯(lián) 。通過這一整個過程，人們可以發(fā)現(xiàn)自身未曾察覺的障礙，然后將其舍棄，這便是“斷舍離”的精髓。
6、你有心“借助斷舍離輕松度日”，首先環(huán)視身邊，下定“多余物品可以舍棄”的決心。通過“斷舍離”一一直面物品，反問自身：“它對于當(dāng)前的我意味著什么?”我們便是這般對物品注入各類情感和歷史，使其具備超越本身的價值，變得越來越難以舍棄。

【斷舍離的精髓句子斷舍離的精髓句子有哪些】7、斷與“物品”之前的關(guān)系，通常要以自身為基準(zhǔn)，而且這個基準(zhǔn)往往是“當(dāng)前的自己” 。
8、“斷舍離”舍棄的不僅是多余的物品，還有悶悶不樂的自身。
9、了解自己，懂得放下過去的執(zhí)念，過去的自己就能發(fā)揮未來的潛力。
10、斷舍離的思想源泉，人生要輕松自在，神清氣爽，就要給生活就有足夠的空間。
11、能留在家里的東西，必須是符合我要用的這一點(diǎn) 。物品，因?yàn)槲倚枰?，所以才有必要存?。