不高 。一百克李子含糖量在10%左右 。在生活中常見的水果中，李子是含糖量相對較低的水果 。新鮮李子酸甜可口，一般人群可以適量食用 。李子還含有豐富的維生素C、鐵、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的營養(yǎng)價值 。
擴展信息:【李子的糖分含量高嗎】李，薔薇科李屬植物 。李屬落葉喬木，樹冠寬闊，樹皮灰棕色，葉長圓形、倒卵形，核果球形、卵圓形或近圓錐形 。梅花對氣候適應(yīng)性強，對空空氣和土壤濕度要求高 。梅花生于山坡灌木叢、山谷疏林、水邊、溝底、路邊等地 。
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