1、家長要立場堅定 。有些家長想讓孩子戒掉手機癮，但是自己總是立場不堅定，總是容易動搖心思 。既然家長們都清楚過度使用手機，對孩子的危害性，那么在幫孩子戒掉手機癮這一點上面，家長們就一定要立場堅定，堅持原則，不能因為孩子的胡攪蠻纏就動搖 。
2、制定嚴格的手機使用時間和使用規(guī)范、有些家長，對于孩子使用手機這件事，完全是出于一種隨心隨意的狀態(tài) 。當自己心情好了，孩子玩一天一夜也沒問題；當自己心情不好了，孩子就算是要拿手機查閱資料，也可能被自己當做是十惡不赦的行為 。
【如何教育孩子不要看手機】3、豐富孩子的課余生活，讓孩子有事兒可做 。孩子作業(yè)做完了，沒事兒可做的時候，就只能是想方設法玩手機 。而如果家長能夠想辦法幫孩子把課余生活豐富起來，自然也就轉移了孩子的注意力 。比如，孩子做完作業(yè)之后，家長還沒有煮好飯，家長可以用和善的語氣邀請孩子一起參與煮飯，讓孩子折一下菜、洗一下盤子等等 。吃完晚飯后，一家人可以出門打打羽毛球、籃球或者跑跑步 。
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