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木瓜煲豬骨湯適宜搭配什么 木瓜煲豬骨湯可以搭配什么


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1、木瓜煲豬骨湯可以搭配花生一起食用,其中木瓜有很好的提高免疫力,養(yǎng)胃潤肺作用,花生中含有脂肪酸,能降低壞膽固醇含量,加上豬骨一起煲湯,可以起到很好的補中益氣、延緩衰老、提高免疫的作用 。
2、豬骨洗凈,放入沸水中煮1分鐘后撈出,洗凈血沫 。
3、花生洗凈,青木瓜洗凈,刮去外皮,去籽切塊備用 。
【木瓜煲豬骨湯適宜搭配什么 木瓜煲豬骨湯可以搭配什么】4、鍋中加八分滿的水,煮開后,放入、豬骨、花生以及木瓜,先用大火煮10分鐘,再用小火煮3小時 。最后加鹽調(diào)味即可 。

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