1、柚子+銀耳 。
備料：銀耳、柚子肉、百合、蓮子 。
做法：除去柚子肉，先把所有的食材熬制成銀耳羹，最后在加入柚子肉，小火煮三分鐘即可食用 。
功效：潤肺止咳，化痰，可以調(diào)理肺部問題 。
2、柚子皮+山楂 。
備料：柚子皮、山楂、雞內(nèi)金 。
做法：把這三種食材，放入鍋中加水熬制25分鐘，然后可以加入少許的冰糖來調(diào)味，即可食用 。
功效：可以緩解消化不良、緩解積食等問題，還可以改善胃口不佳的情況 。
3、柚子皮+陳皮 。
備料：柚子皮20克，陳皮5克 。
做法：把食材洗凈，放入鍋中加水熬制25分鐘，即可飲用 。
功效：緩解兒童因?yàn)轱嬍巢划?dāng)出現(xiàn)的腹痛、腹瀉 。消除積食、通氣、緩解脹氣 。
4、柚子+茯苓 。
備料：柚子肉50克，茯苓10克，甘草5克，冰糖適量 。
做法：把以上材料放入鍋中加入清水，小火煎制30分鐘，然后過濾掉殘?jiān)?，只需飲用汁?。
【柚子和什么搭配吃好 柚子和什么一起吃好】功效：針對高血壓、血管問題有輔助醫(yī)療的作用 。還可以健脾利尿，緩解水腫，還有一定的減肥功效 。
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