怎么用生理鹽水洗鼻子
配制鹽水（100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩匙，開(kāi)水稀釋）鹽和水的比例是1：10水溫別超過(guò)30度\x0d\x0a去藥店買個(gè)試管，或者用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔\x0d\x0a把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部 。\x0d\x0a開(kāi)始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng) 。堅(jiān)持早晚各洗鼻一次 。
用洗鼻器洗鼻子后，殘留在鼻子里的生理鹽水怎么弄出來(lái)？
鹽水洗鼻的簡(jiǎn)易方法：
1、你可以找一個(gè)使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶，有一些是塑料瓶的，開(kāi)口處可以擰開(kāi)的 。你把它用熱水清洗干凈后就可以用了 。去買幾瓶500毫升的0.9%的氯化鈉注射液（即生理鹽水） 。把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺(jué)到熱了但不燙的程度即可，然后把加過(guò)熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶里，擰好就可以用了，直接對(duì)著鼻子噴就可以 。這個(gè)也算是鹽水洗鼻的一種方法，一天噴個(gè)四五次，每次2——3噴就可以，當(dāng)然使用次數(shù)越多效果越好些 。每次使用每次都要加熱鹽水 。如果時(shí)間很緊張，那么早晚各一次或只一次，但要多噴 。
這是鹽水洗鼻最簡(jiǎn)單的，注意的是這個(gè)方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到達(dá)鼻竇和上、中、下三個(gè)鼻道的所有部位 。
這種鹽水洗鼻基本上適合所有類型的鼻炎，能夠改善一下鼻炎癥狀，有一些過(guò)敏性鼻炎來(lái)說(shuō)可能會(huì)收到比較理想的效果，但總體效果要弱一些 。
2、鹽水洗鼻第二種方法也可以找一個(gè)小的茶壺，最好壺嘴開(kāi)口細(xì)一些，壺嘴是直的而不是彎的 ?？梢杂盟⒓訜岷蟮柠}水，把壺嘴對(duì)準(zhǔn)鼻孔直接堵在鼻孔上，頭稍微歪一下，然后往里倒 。鹽水一般是從另外一個(gè)鼻孔流出來(lái)，有一些是流到口腔里，吐出來(lái)就行 。
需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻擋了水流，容易進(jìn)入耳朵，容易脹疼 。
第二種鹽水洗鼻方法是基本上可以到達(dá)所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到達(dá)鼻竇 。市面上好象已經(jīng)有這種類似的專用洗鼻工具，不妨買一個(gè)來(lái)用 。
3、鹽水洗鼻第三種方法，用比較高級(jí)一些的專用工具，國(guó)外分三大類，一類是上面介紹的洗鼻壺，靠水自身的力量流動(dòng)的，一類是手壓式，靠手壓提供一定壓力的，還有一類高級(jí)些的是電動(dòng)的，壓力比其他都大，所以效果好些 。電動(dòng)的又分兩類 。一是電動(dòng)脈動(dòng)水柱式的，他的方法與2相似，不同的是他的水柱是有壓力并有頻率，清洗效果好并能起到按摩作用，因?yàn)橛袎毫λ該?jù)說(shuō)也可以到達(dá)鼻竇 。但因?yàn)槭撬?，水量大，鼻塞的也要慎?。另一種是電動(dòng)壓力噴霧式的，鹽水洗鼻最好配這樣專業(yè)的洗鼻工具，使用起來(lái)清洗不僅干凈，而且更舒服些，因?yàn)殪F體有壓力，能夠到達(dá)所有鼻道和鼻竇，鼻塞的人也可以用，因?yàn)樗乃亢苄?，雖有時(shí)候也脹，但不會(huì)很難受，也不會(huì)進(jìn)入耳朵 。
其實(shí)鹽水洗鼻治療鼻炎的效果是直接和洗鼻的工具、姿勢(shì)、方法，還有最關(guān)鍵的是堅(jiān)持，都有很大的關(guān)系 。
生理鹽水怎么洗鼻子
用生理鹽水洗鼻子雖然說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但是實(shí)施起來(lái)還是有一點(diǎn)難度的 。比如，有人在用生理鹽水洗鼻子的過(guò)程會(huì)發(fā)現(xiàn)鹽水會(huì)從自己的咽喉部位或者是另外一個(gè)鼻孔流出來(lái)，其實(shí)，這是一種正常現(xiàn)象，也是一種好現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況說(shuō)明鼻道是比較通暢的，只要讓生理鹽水自然流出即可，千萬(wàn)不能吞咽 。下面我就介紹一下生理鹽水怎么洗鼻子 。
1、可以直接用注射器將生理鹽水注射到鼻孔中，在注射的過(guò)程中，頭要向后仰，不要讓液體流到氣道里面 。
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