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芒果蘆筍卷做法圖解 芒果蘆筍卷怎么做


芒果蘆筍卷做法圖解 芒果蘆筍卷怎么做


1、香菇溫水泡發(fā) 。蘆筍洗凈 , 切斷留頭部 。芒果剖開 , 去核 , 劃豎條 , 取其一條條的果肉 。
2、胡蘿卜刨出2 , 3cm寬的長條 。
3、泡發(fā)好的香菇切段 , 取其中間長的段 。
4、蘆筍焯水 , 加一點食用油和鹽 , 保持顏色翠綠 。
5、取2片胡蘿卜條 , 將蘆筍 , 芒果 , 香菇絲依次排好 。
6、按住餡料 , 將胡蘿卜片從一頭卷起 。卷好后 , 用牙簽固定 。
7、平底鍋加適量黃油化開 , 加入蘆筍胡蘿卜卷小火慢煎 。
8、煎的過程中來回翻面 , 然后加適量生抽 。
9、根據自己口味 , 加胡椒粉 , 或者五香粉調料 。
【芒果蘆筍卷做法圖解 芒果蘆筍卷怎么做】10、煎至胡蘿卜顏色亮透 , 即可裝盤食用 。也可以根據個人口味準備蘸醬 。

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