日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

爆炒甘藍(lán) 爆炒甘藍(lán)的做法

2026-04-04 云知道

1、主料：400g甘藍(lán)、適量油、適量鹽、適量醬油、適量蠔油、適量米醋、適量味精、適量干辣椒段、適量花椒粒、適量蔥、適量姜。
2、甘藍(lán)把外皮去掉清洗干凈。
【爆炒甘藍(lán) 爆炒甘藍(lán)的做法】3、蔥花姜絲切好，干辣椒段，花椒粒。
4、甘藍(lán)用手掰成塊。
5、蔥花姜絲干辣椒段，花椒粒放油鍋中炸香。
6、放入掰好的甘藍(lán)，接著放鹽，醬油。
7、再放點(diǎn)蠔油翻勻。
8、少點(diǎn)幾滴醋，增加菜的脆嫩。
9、爆炒甘藍(lán)加味精炒勻出鍋。