1、葛根山藥去皮切塊 。
2、砂鍋加入清水煮開 。
3、豬瘦肉洗凈后切大塊備用 。
4、另起鍋燒水把肉氽燙一下?lián)瞥鰝溆?。
5、所有中藥材倒入碗中加水浸泡10分鐘后清洗備用 。
6、一定要浸泡才能去除藥材中的硫磺，不然湯會有酸味 。
7、水開后加入所有材料撇去浮沫、加蓋調小火慢燉1.5小時至2小時后加入適量的鹽關火即可！
8、2小時后盛出飲用！此湯可袪濕、健胃 。
【山藥湯竅門】食材配方：山藥200克、葛根200克，豬瘦肉250克，赤小豆20克，蓮子20克，芡實20克，薏仁20克，生地黃10克，茯苓20克 。
推薦閱讀
- 苜蓿湯的做法
- 湯姆克魯斯演的喪尸片是哪部電影
- 花甲燒湯怎么做好吃法
- 用酸梅粉怎么做酸梅湯 用酸梅粉如何做酸梅湯
- 家常玉米排骨湯 家常玉米排骨湯做法
- 蘑菇濃湯的做法 蘑菇濃湯的做法介紹
- 木瓜銀耳牛奶湯的功效
- 驢肉湯的做法 驢肉湯的烹飪方法
- 豬肚燉雞湯的做法 豬肚燉雞湯的烹飪方法
- 家常鮑魚湯的做法 怎么做鮑魚湯