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煮熟的玉米還能怎么吃( 二 )


煮熟后 , 需要把玉米夾出來 , 放入漏網里瀝干水分 。長時間浸泡在水里 , 玉米的味道會轉淡 , 口感也會下降 。煮黏玉米和老玉米時 , 可以在水開后 , 往里面加少許鹽 , 再接著煮 。這樣能強化玉米的口感 , 吃起來有絲絲甜味 。
如果想吃到更營養(yǎng)的煮玉米 , 可以在燒煮時 , 往水里加一點小蘇打(食用堿) 。這是因為玉米富含營養(yǎng)素煙酸 , 但一般情況下這一成分較難被人體分解、吸收 。加了小蘇打后 , 玉米中的煙酸可以充分釋放出來 , 營養(yǎng)價值更高了 。
參考資料來源:人民網-煮玉米加鹽更香甜 怎樣實現營養(yǎng)和美味“雙加分”
玉米煮熟后還能怎么煮 。。?
"玉米煮熟后可以放在煲好的湯里面繼續(xù)煮 , 這樣把湯的汁味滲進玉米中 , 使得玉米的營養(yǎng)更豐富 。
煮熟的玉米粒怎么做好吃
材料
冷凍熟玉米粒300克 松仁100克 香蔥1根 青椒或杭椒1根 紅椒2根 鹽1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克) 牛奶3湯匙(45ml)
做法
1)將冷凍玉米粒從冰箱拿出 , 放在室溫解凍 。用清水沖凈后 , 瀝干水分備用 。將青紅椒洗凈 , 斜切成片 , 不要去籽 。香蔥切碎 。
2)鍋中不要倒油 , 將松仁放入鍋中 , 用小火慢慢將松仁焙香 。待松仁變微黃色 , 表面泛油光時 , 盛出自然冷卻 。
3)鍋中倒入油大火加熱至7成熱時 , 放入香蔥炒香 , 然后倒入玉米粒 , 青紅椒片 , 加入鹽和糖 , 翻炒約半分鐘 , 倒入牛奶攪勻 , 待牛奶快收干湯汁時 , 放入松仁即可 。

煮熟的玉米還能怎么吃


煮熟的玉米怎么儲存
現在正是吃玉米的時候 , 很多人喜歡吃煮熟的玉米吃 , 可是玉米一次性煮多太吃不完怎么保存呢?一般是在冰箱冷藏保鮮 , 那么煮熟的玉米可以保存多長時間不會壞呢?營養(yǎng)學家見意最多保存三天就要吃完最好 。
煮熟的玉米還能怎么吃


煮熟的玉米怎么保存?1、直接冷凍保存
想把煮熟的玉米保存的時間長一些 , 可以直接冷凍保存 , 具體方法是把煮熟以后的玉米去掉水分后用保鮮袋裝起來 , 放在冰箱的冷凍室中 , 進行冷凍保在 , 想吃的時候 , 取出直接放在微波中加熱就可以了 。
2、夏季煮熟和玉米可以冷藏保存
煮熟的玉米可以放在冰箱中冷藏保存 , 但是在這種環(huán)境中熟玉米的保存時間比較短 , 多會在二到三天左右 , 如果時間過長 , 也會出現變餿的情況 , 那時是不能再接著食用的 。另外冷藏以后的熟玉米再取出食用時 , 也要再次加熱 , 最好能放在水中煮開一次 , 這樣能把保存期間產生的細菌全部消滅掉 。
煮熟的玉米還能怎么吃


3、夏季玉米可以煮制前保存
喜歡吃煮玉米的朋友 , 不一定要把玉米全部煮出來 , 再保存 , 可以直接保存新鮮的 , 保存方法是把購買回來的鮮玉米去掉外層的老皮 , 留下里面的三到四層 , 然后把它們直接放入冰箱冷凍 , 想吃時取出帶皮一起煮制 , 煮好以后食用口感特別新鮮 。

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