【每天三個(gè)雞蛋對(duì)身體有危害嗎】沒有，正常情況下，普通成年人每天可吃1-2個(gè)雞蛋，老年人每天1個(gè)，腦力勞動(dòng)者每天吃2個(gè)雞蛋比較合適，孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期女性及身體虛弱在每天可以吃2-3個(gè)雞蛋為宜 。
雞蛋是高蛋白食品，食用過多，容易導(dǎo)致代謝產(chǎn)物增多，同時(shí)也增加腎臟的負(fù)擔(dān)，健康成年人只要密切注意和控制通過肉類和乳制品等其他途徑攝入的膽固醇數(shù)量 。
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