1、收腹帶的正確使用方法是：每天飯后半小時(shí)，排尿以后帶上，睡覺(jué)前取下來(lái)，平躺于床上，將收腹帶打開(kāi)，放在身下，從兩端拉起，將魔鬼毯固定于粘貼處，放好后差不多一個(gè)手掌放進(jìn)去的松緊度即可 。
【正確使用收腹帶】2、不能太松也不能太緊，一般適用于產(chǎn)后媽媽?zhuān)a(chǎn)后比較虛弱，體內(nèi)各韌帶彈性尚未恢復(fù)，容易導(dǎo)致臟器下垂，肌肉松弛，應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做抬腿的動(dòng)作，不能長(zhǎng)期依賴于收腹帶，收腹帶只是把肉收了進(jìn)去，看起來(lái)美觀，并不能起到減肥的效果 。
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