來姨媽不能吃巧克力的原因是：
1、在月經(jīng)期，雌孕激素下降，會導致情緒上的變化，比如會出現(xiàn)情緒低落，或者是容易激動，并且出現(xiàn)失眠的癥狀 。吃巧克力之后會加重情緒激動，會導致情緒波動加大，所以在月經(jīng)期是不可以吃巧克力的 。
2、巧克力含有兒茶酚胺，會使女性在經(jīng)期加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛 。
【來姨媽為什么不能吃巧克力】3、巧克力屬于高熱量食品，能夠較快補充人體所需能量，但脂肪含量較高，如果攝入過多很容易長胖 。
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