１、鹽水浸泡：用一個小杯裝１５０毫升左右的水，加半小勺鹽（約５克），將刷毛浸泡在鹽水中一段時間，最后用清水沖洗殘留在刷毛上的污垢即可，這樣可減少微生物的滋生，且浸泡后的牙刷更耐用 。
２、沖洗潔凈：用完牙刷，盡量把殘余的牙膏泡沫沖洗干凈，防止污垢殘留和滋生細(xì)菌 。
牙刷的選擇要點
【牙刷頭里污垢怎么去除】１、牙刷刷頭不要太大，否則口腔里的后牙是刷不到的，要選擇一個適宜的大小 。
２、牙刷刷毛，盡量選擇軟而細(xì)的優(yōu)質(zhì)的尼龍絲材質(zhì) 。
３、牙刷刷毛頂端應(yīng)該是磨光的，橢圓形的 。
４、牙刷刷柄不宜過長也不宜過大，否則不宜操作 。
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