對策： 齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病患者及時前往醫(yī)院診治 ， 找到病因 ， 對癥治療 。
（2）呼吸道疾?。汉粑篮涂谇皇窍嗤ǖ?nbsp;， 如果我們的鼻、鼻竇、扁桃體、咽喉、支氣管 ， 甚至是肺發(fā)生了炎癥 ， 經(jīng)細菌作用會產(chǎn)生出難聞的氣味 ， 那么也可能會出現(xiàn)“口臭”這個贈品 。
對策： 這些器官生病 ， 往往都有較明顯的癥狀 。本來就很難受了 ， 再冒出口臭這問題 ， 更是雪上加霜 。及時積極治療炎癥 。
（3）消化道疾?。嚎诔襞c消化道疾病有著密切的關(guān)系 ， 由于胃腸道與食管、口腔、咽喉是直接相連的 ， 因此如果存在食管炎、胃炎、腸炎、幽門螺桿菌感染、消化道腫瘤等疾病 ， 口臭是必然會發(fā)生的 。
對策： 不要小看這些消化道癥狀 ， 惡化后可能會出現(xiàn)潰瘍、穿孔的情況 。如果經(jīng)常出現(xiàn) ， 建議你做個檢查 。因口臭揪出了這些狡猾的消化道隱患 ， 也算是一種小幸運 。
（4）代謝性疾?。禾悄虿?、腎病、肝病是比較常見的代謝紊亂疾病 。因新陳代謝紊亂產(chǎn)生的臭味物質(zhì) ， 經(jīng)過血液循環(huán)來到了肺部 ， 進行氣體交換后 ， 便會呼出臭味 。
據(jù)統(tǒng)計：大約85%的口臭都是口源性的 ， 因此我們應(yīng)該保持口腔清潔衛(wèi)生、常備漱口水、多喝水或茶、盡量戒煙酒 ， 少喝咖啡 ， 避免吃大蒜、韭菜等容易產(chǎn)生異味的食物 ， 少吃刺激性和不易消化的食物 ， 多吃青菜 。如果堅持以上做法仍無法解決口臭問題 ， 就要考慮是否為病理性口臭了 ， 應(yīng)盡快對癥就醫(yī) ， 千萬別把小問題拖成大病 。
最后要說可以試試 香薰10g每天泡水喝 ， 一般堅持3天會改善 ， 1個月會讓口氣清新 。
口罩戴幾個小時就有臭味 ， 是口臭嗎？
可能的原因有以下幾種情況 。
口罩本身的味道 ， 或者是自己口腔里的口臭 。
一、清潔不到位引起的口臭 。戴上口罩有異味兒 ， 可能是自身引起的 ， 如果說你昨天晚上沒有刷牙 ， 或者今天早上沒有刷牙 ， 口腔里面就會滋生出許多的細菌 ， 這時就會引起口臭 ， 當你通過用嘴呼吸的時候 ， 就會在口罩里面產(chǎn)生異味 ， 平時的時候聞不到 ， 是因為你不戴口罩 ， 直接把氣體呼出空氣中 。
這時候就要改變自己的衛(wèi)生習慣 ， 做到早晚刷牙 ， 清潔口腔衛(wèi)生 ， 需要的時候可以用漱口水漱口 。
二、吸煙喝酒、消化不良引起的口臭 。當我們經(jīng)常抽煙喝酒時 ， 這時我們會產(chǎn)生一些腸道疾病 ， 腸道會產(chǎn)生一些細菌 ， 這些細菌也是臭味兒的來源 ， 對于這種情況 ， 應(yīng)及早的忌煙忌酒 。
如果說 ， 你昨天吃了很多食物沒有消化 ， 經(jīng)過一夜在肚子里的發(fā)酵 ， 會產(chǎn)生很多氣體 ， 這時候我們的口腔也是有異味的 ， 在飯后多活動 ， 做一些舒緩的運動 ， 有助于消化 ， 口臭就會得到改善 。也可以吃一些健胃消食片 ， 或者山楂等一些食物 。
三、口罩本身存在異味 。市場上的口罩 ， 大多數(shù)都是無紡布為主 ， 無紡布里面有一種材料 ， 是聚丙烯 ， 聚丙烯是一種 ， 熱塑性樹脂 ， 他本身是沒有臭味兒的 ， 但是 ， 在生產(chǎn)的過程當中 ， 有許多的技術(shù) ， 會處理聚丙烯 ， 這時候 ， 會讓聚丙烯 ， 產(chǎn)生許多異味兒 ， 包括臭味兒 ， 如果說 ， 你的口罩有臭味兒 ， 可能是劣質(zhì)口罩 ， 這個時候就要及時更換口罩 。
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