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怎么做香辣烤梭邊魚


怎么做香辣烤梭邊魚


1、材料:梭邊魚(鉗魚)1.5斤 , 醋2大少 , 鹽1大勺 。姜10g , 大蔥2根 , 醬油1大勺 , 料酒2大勺 , 五香粉1/2勺 , 孜然少量 , 鹽適量 。配菜材料:土豆3個(gè) , 藕1節(jié) , 洋蔥1個(gè) , 大蔥3根 , 芹菜2根 , 姜15g , 蒜適量 , 花椒5g , 干辣椒20g , 豆豉3大勺(約50g) 。孜然適量 。
2、魚去腮 , 去肚 , 洗凈 , 從腹部剖開 , 只剩少部分脊背相連 , 兩邊腹部隔開幾道口子以便入味 。
3、放入加了鹽和醋的水中 , 浸泡30分鐘去腥 , 沖洗干凈后 , 濾干水分將于 , 全身涂抹 。
4、姜切片 , 大蔥切絲 , 放入碗中 。
【怎么做香辣烤梭邊魚】5、土豆切條 , 泡水備用 。
6、姜切片 , 蒜去皮 , 芹菜、大蔥洗凈切成1.5寸長(zhǎng)的段 。
7、洋蔥切塊 , 藕切片 。
8、烤箱預(yù)熱220℃ , 將魚放入烤箱中層上下火40分鐘 。中間取出 , 表面刷油2次 。在烤制魚的過(guò)程中 , 開始炒制配菜 。
9、鍋內(nèi)倒入適量水 , 燒開后 , 加入1勺鹽 , 下土豆煮至6成熟 。
10、起鍋 , 濾干水分 。
11、鍋內(nèi)倒入適量油 , 中小火 , 將土豆條下鍋炸至表面金黃 , 起鍋備用 。
12、鍋內(nèi)倒入適量油 , 加入姜蒜超香 。
13、加豆豉 , 豆瓣 , 炒香 。
14、加干辣椒、花椒炒出麻辣味 。
15、倒入洋蔥、藕片 , 適量醬油炒上色入味 。
16、加入炸好的土豆條、辣椒面 , 芹菜、大蔥、孜然 , 翻炒均勻 。
17、待魚烤好后 , 取出 , 將炒好的料全部鋪到烤盤中 , 把魚蓋住 , 入烤箱220℃ , 五分鐘 , 即可上桌!

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