
準(zhǔn)備材料:黑魚片半條、青椒半個(gè)、紅椒半個(gè)、香菇四個(gè)、料酒適量、雞精少許、鹽適量、淀粉適量、姜適量、蔥適量、蒜適量白糖少許胡椒粉適量雞蛋清一個(gè)
1、魚肉、魚骨分開清洗干凈,將魚肉中間骨頭剃掉,切成薄片,厚度均勻 。
2、魚片用鹽料酒腌制10分鐘,用清水沖洗干凈,直到魚片干爽不滑膩 。
3、魚片擠干水分,加適量料酒+鹽+胡椒粉用手順一個(gè)方向拌勻,加入一個(gè)雞蛋清攪拌均勻,再加入淀粉攪拌,讓粉茨粘在魚片上,最后加一點(diǎn)油抓勻再腌制半個(gè)小時(shí) 。

4、青紅椒洗凈切塊,香菇用淀粉水洗凈切片備用 。
5、熱鍋熱油,油溫四成熱,魚片放入油鍋炸,魚片變白色撈出控油備用 。

6、熱鍋熱油,爆香姜蔥蒜,香菇入鍋煸炒軟,放青紅椒,加適量鹽,白糖少許翻炒均勻 。

7、放入魚片翻炒,加雞精胡椒粉調(diào)味 。

8、最后加入適量水淀粉勾芡即可 。
【滑炒魚片的做法】

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