眼鏡防藍(lán)光是指可以預(yù)防藍(lán)光刺激眼睛的眼鏡 。藍(lán)光是自然界可見光其中的一部分，日光及電子屏幕都會發(fā)出藍(lán)光，藍(lán)光是可見光的重要組成部分，藍(lán)光波長短，能量高，能夠直接穿透晶狀體直達(dá)眼部黃斑區(qū)，導(dǎo)致黃斑病變 。
藍(lán)光的危害：
１、傷眼睛：有害藍(lán)光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜，引起視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的萎縮甚至死亡 。光敏感細(xì)胞的死亡將會導(dǎo)致視力下降甚至完全喪失，這種損壞是不可逆的 。藍(lán)光還會導(dǎo)致黃斑病變 。人眼中的晶狀體會吸收部分藍(lán)光漸漸混濁形成白內(nèi)障，而大部份的藍(lán)光會穿透晶狀體，尤其是兒童晶狀體較清澈，無法有效抵擋藍(lán)光，從而更容易導(dǎo)致黃斑病變以及白內(nèi)障 。
２、視疲勞：由于藍(lán)光的波長短，聚焦點并不是落在視網(wǎng)膜中心位置，而是離視網(wǎng)膜更靠前一點的位置 。要想看清楚，眼球會長時間處于緊張狀態(tài)，引起視疲勞 。長時間的視覺疲勞，可能導(dǎo)致人們近視加深、出現(xiàn)復(fù)視、閱讀時易串行、注意力無法集中等癥狀，影響人們的學(xué)習(xí)與工作效率 。
【眼鏡防藍(lán)光什么意思】３、睡不好：藍(lán)光會抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影響睡眠的一種重要激素，已知的作用是促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)時差 。這也能解釋為什么在睡前玩手機(jī)或者平板電腦，會造成睡眠質(zhì)量不高甚至難以入睡的原因 。
推薦閱讀
- 光怎么貯存
- 關(guān)于什么是光動能手表介紹
- 五光十色如何造句
- 如何養(yǎng)殖綠蘿
- 如何養(yǎng)玉樹秋天
- 紫檀盆景如何養(yǎng)殖
- 鑿壁偷光故事對我們的啟發(fā)
- 月光石需不需要消磁
- 青鉆的養(yǎng)殖方法介紹
- 陽光房有哪些弊端