1、父母關(guān)心孩子是不可否認(rèn)的 ， 但是一定要注意方法 。 家長要找個合適的機會和孩子就這次考試進(jìn)行一次正式的談話 ， 談話的時間、場合、氛圍都需要注意 。 最好先和老師溝通一下孩子在學(xué)校的各項表現(xiàn) ， 爭取對孩子有比較全面的了解 ， 談話的時候才能有的放矢 ， 真正幫助到孩子 。
2、如果孩子自身已經(jīng)因為考試而自責(zé)內(nèi)疚了很久 ， 家長就不要再重復(fù)地批評孩子了 ， 應(yīng)該要給他們關(guān)懷 ， 給他們釋放情緒的空間和時間 。 家長此刻要關(guān)注的不是孩子上課有沒有好好聽、業(yè)有沒有好好寫、練習(xí)題會不會這些事情 ， 而是孩子的心理狀態(tài) ， 要從根本上解決問題 。
3、有的孩子具備了一定的情緒調(diào)節(jié)能力 ， 他們可能只是暫時的情緒低落 ， 只要給他們時間 ， 他們可以慢慢調(diào)整過來 。 這個時候家長只需要好好陪著孩子 ， 給他足夠的關(guān)懷和信任就可以了 。 但是 ， 有的孩子自我調(diào)節(jié)能力比較差 ， 沒有有效的方法或者過了很久還沒有調(diào)整過來 。 此時家長就要主動一些 ， 可以帶孩子做一些放松活動 ， 跑步、爬山、打球、看電影等 ， 哪怕是大哭一場 ， 讓孩子調(diào)節(jié)好自己的心情之后再開啟談話 。
4、談話的第一步是共情孩子的感受 ， 最好讓孩子自己說出來 ， 他們可能是因為沒考好而覺得懊惱 ， 也可能擔(dān)心老師同學(xué)對他有看法 ， 也可能是懷疑自己的能力 ， 家長要引導(dǎo)孩子看到他們內(nèi)心的不安、焦慮、害怕等情緒 。 如果孩子不愿意說或者說不出來 ， 家長可以幫孩子說出來 ， 并表示出對孩子的理解和接納 。
【孩子成績不好傷心怎么開導(dǎo)，小孩成績考不好應(yīng)該怎么開導(dǎo)】5、幫孩子面對現(xiàn)實 ， 分析他們考試失利的原因是什么 。 盡量把原因歸到孩子可以控制的方面 ， 比如 ， 課后復(fù)習(xí)做得不夠 ， 做題的時候不認(rèn)真看題目要求 ， 字體寫得太潦草等等 。
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