【怎么開導(dǎo)不開心的女孩子 女孩子不開心怎么開導(dǎo)她】
1、如果你瞬間進入安慰人的狀態(tài) ， 著急地直接追問 ， 反而會讓她覺得更加心累 。 這個時候 ， 女生可能像變了個人似的 ， 回復(fù)你“沒什么”、“算了”或者“不想說 。 ”其實 ， 只需要換一種表達的方式 ， 就能產(chǎn)生截然不同的效果 。 比如“你心情不好 ， 可以跟我說說嗎？”或者“說出來 ， 心情就會好很多 。 ”
2、和女生相處 ， 要把目標導(dǎo)向型思維 ， 轉(zhuǎn)換成過程導(dǎo)向型 。 安慰女生的重點是和她建立情感聯(lián)結(jié) ， 而不是直接解決問題 。 當(dāng)然 ， 詢問引導(dǎo)也要注意邊界 ， 避免觸碰到對方的隱私問題 。 如果女生不愿意告訴你發(fā)生了什么 ， 那就不要急于追問 ， 只需表達出自己對她的關(guān)心 ， 讓她潛意識里知道你一直都在就好 。
3、當(dāng)女生向我們表達傷心難過時 ， 很多鐵汁迫不及待地想展現(xiàn)自己的溫柔體貼 ， 卻忘記了女生才是這場對話的主角 。 因此 ， 女生在訴說的時候 ， 我們盡量不要去打斷她 。 此時并不是你發(fā)表見解的好時機 ， 你只需要耐心地傾聽 ， 在適當(dāng)?shù)臅r候附和一下 。 有些男生能夠得到女生的青睞 ， 就是因為他懂得傾聽 。
4、而在這個過程中 ， 雖然不能做到完全理解 ， 但也要肯定女生的情緒 。 這里有個經(jīng)典的反面教材就是：“你別哭了 ， 不要難過啦 ， 沒什么大不了的 。 ”這種話會導(dǎo)致女生陷入自責(zé)和自我懷疑的漩渦 ， 加重她的負面情緒 。 女生會想“難道真的是我在小題大做嗎？是我太矯情了嗎？”我們可以告訴女生 ， 傷心難過都是正常的情緒 ， 而不是告訴女生 ， 她什么地方做得不對 。
5、當(dāng)女生說完所有問題 ， 已經(jīng)做了一次全方位的傾訴之后 。 她的情緒已經(jīng)得到了極大的發(fā)泄 ， 也比剛開始來找你時更加平靜了 。 到這個階段呢 ， 我們的發(fā)揮空間就變大了 。 但核心仍然是關(guān)注女生的感受 ， 不要討論對錯 ， 也不必給出建設(shè)性建議 。
6、你可以表達愿意為對方提供幫助的態(tài)度 ， 比如“我真的很希望能為你做些什么 。 ”不要想當(dāng)然地直接給予女生幫助和建議 ， 會顯得自大 ， 還容易被一些別有用心的綠茶女利用 。 你要做的是 ， 沖淡女生的負面情緒 ， 提高你的存在感 。
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