是個女人都知道維生素e對女性有著很大的作用 ， 在21世紀 ， 維生素e是眾多女性朋友養(yǎng)顏必備法寶 ， 每一個想維持青春的女性都知道維生素e 。 維生素e除了養(yǎng)顏美容之外 ， 還有其他的作用及功能 。 那么維生素e的作用及功能還有哪些呢?一起和小編去看看吧!
延緩衰老
維生素E最主要的作用是抗衰老 。 很多人稱它為女人的“隨身不老丹” 。 就是它延緩衰老 ， 保持青春活力 。
【維生素e的作用 7個作用美容養(yǎng)顏抗衰老】實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡 ， 而用維生素E處理過的細胞 ， 可分裂120次以上 ， 將細胞的壽命延長2、4倍 ， 也就是說 ， 維生素E能夠?qū)⑺ダ戏怕?、4倍 。
祛班美白
維生素E能夠能逆轉(zhuǎn)皮膚衰老 ， 使肌膚變得光滑、白皙 。 它對祛斑尤見效果 ， 國內(nèi)外均有報道：持續(xù)服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克 ， 每日2次口服) ， 能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退 ， 有效可達70～90% 。
促進性激素分泌 ，
促進性激素分泌 ， 使男子精子活力和數(shù)量增加;使女子雌性激素濃度增高 ， 提高生育能力 ， 預(yù)防流產(chǎn) 。
年輕心血管
年輕心血管近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現(xiàn) ， 它又被稱為血管的腫瘤 ， 容易形成血栓 ， 造成心機梗塞和中風(fēng) ， 是冠心病等心血管疾病的主要原因 。
而維生素E能防止血管內(nèi)的血液凝固 ， 防止動脈粥樣硬化 ， 進而使血液循環(huán)良好 ， 年輕心血管以預(yù)防多種疾病 。
其實 ， 維生素E不僅對女性好 ， 男性也同樣需要維生素E 。 芬蘭Helsinki大學(xué)的簡娜M、萊帕拉博士及其同事在10月份出版的《神經(jīng)學(xué)文獻》雜志上發(fā)表了一份研究報告 ， 該報告指出 ， 患有糖尿病和心臟病史的高血壓男性患者 ， 可以從補充維生素E中得到幫助 。
另一方面 ， 抽煙男性更需要多服維生素E ， 以消消除自由基 。
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