
1、家長要放低姿態(tài) , 耐心傾聽和理解其心理 。
2、家長要幫助孩子認知和理解不同的情緒反應 , 可以面對面與其一起做恐懼的模仿游戲 , 增強用語言表達感受的能力 。 同時家長可以幫助其調整情緒 , 以合適的方式宣泄不良影響 。 在有恐懼心理時 , 家長要及時陪伴在身邊 , 以適當?shù)姆绞桨矒崆榫w , 比如輕撫頭部、輕拍后背 , 讓其最大限度得到安全感 。 同時當其有勇敢行為時 , 一定要及時給予表揚 , 同時要給予激勵 , 如此才能夠增加其自信心 , 逐漸消除恐懼心理 。
【小孩子怎么克服害怕的方法 怎么克服害怕的孩子家長】3、可以適當給孩子樹立良好的榜樣 , 家長在其面前盡量要表現(xiàn)得更加勇敢 , 或者是講勵志故事、讀勵志的文章 , 也能夠幫助消除恐懼心理 。
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