1、和孩子一起玩手機 。 參與孩子的世界，了解孩子玩的游戲，家長可以積極參與進來，和孩子“并肩作戰(zhàn)”，孩子會感受到并不是一個人玩手機更有趣，而是和家人一起互動更有意思，那么這時候當家長停下來不玩游戲了，孩子也會更愿意配合 。
2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力 。 面對孩子沉迷手機，家長往往會給孩子嚴厲的教育，孩子會有抵觸情緒 。 業(yè)余時間多陪陪孩子比較好 。 家長要積極應對，換位思考 。 家長可以帶孩子參加電影、游樂園、公園等戶外活動 。
3、家長可以規(guī)定時間 。 您越不讓孩子玩手機，孩子對手機越會感興趣，所以家長可以允許孩子玩手機，但是每天需要規(guī)定玩手機的時間，家長可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)延長或者縮短時間比如：放學回家后看半小時手機周六日休息可以上午過下午兩個時間段安排時間 。
4、樹立榜樣 。 父母作為榜樣，對孩子成長過程中的行為影響很大 。 是家庭孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師 。 良好的家風對一個孩子的人格形成、性格養(yǎng)成、終身教育都有著不可估量的作用 。 父母不總是在家陪孩子，而是自己玩手機，玩游戲 。 孩子看多了也會跟風 。 所以，如果孩子想戒掉打游戲，家長要以身作則，給孩子創(chuàng)造一個良好的生活和學習環(huán)境 。
【孩子總喜歡熬夜玩手機怎么辦 孩子總喜歡熬夜玩手機怎么辦呢】5、建立和諧的親子關(guān)系 。 孩子沉迷手機的原因，大部分是父母陪伴的缺失 。 和孩子最親近的人是他們的父母 。 如果他們平時的情感需求在這里得不到滿足，那就只能通過其他途徑來填補這個空白 。 這時，手機癮的征兆就會出現(xiàn) 。 所以，多陪陪孩子，和他們建立和諧友愛的親子關(guān)系，讓孩子在充滿父愛和母愛的環(huán)境中成長 。
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